坐骨神経痛に効くストレッチ・体操

ひなた整骨整体院よりお知らせInformation

2018.07.13

坐骨神経痛が長引いているので、坐骨神経痛に効く良いストレッチ体操はありますか・・・？

当院で坐骨神経痛に悩まされている方の実際にあった質問です。

当院で坐骨神経痛や腰痛・ヘルニアの施術後に根本的に解消していただくための自宅でも簡単に
行えるストレッチ体操を指導させていただいています。

坐骨神経痛に効くストレッチ体操とは・・・

当院での施術はプロのスポーツ選手にもコンディションケアとしても行っているもので、その施術とも相性がいい
＞＞PHIピラティスといったエクササイズ（ストレッチ体操）を患者様のお一人お一人の症状や状態に合わせて指導させて頂いています。

ＰＨＩピラティスはその方に合った修正法が可能であります。

この為ご高齢の方も無理なく行え、施術後の過ごし方や施術効果を高めることも、長持ちさせる事も出来ます。

日々の忙しい日常生活や仕事でなかなか治療院に通えないかたでも、整体を受けた後ピンポイントで

その方の症状や状態に合った自宅で簡単に行えるストレッチ体操をご提案させていただき、それを続けて行っていただくことで

圧倒的に改善スピードが早まります。

また症状や状態が良くなられてからでも、お伝えしているストレッチ体操を続けて行っていただくことで予防にもつながりますので

自宅でのストレッチ体操を続けていただくことをおすすめしています。

LINE＠にて

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛等のご相談・施術で空き状況や予約まで行えます。

またお一人お一人の身体の状態に合わせて施術後のセルフエクササイズの動画も送らせていただきます。

※ＬＩＮＥ＠でのトーク（メッセージ）を送った内容は他の方に見られることはなく、もちろん誰が登録しているかも表示なく安心です。

ＬＩＮＥでのお友達と同じ感覚でのトークのやりとりが当院と可能になります。

ご予約・お問い合わせ・ご相談などＬＩＮＥ＠のトークからお気軽にしてみて下さいね＾＾

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