2021.04.17
子供のバランス能力UP!
土曜日午後からは子供達のトレーニング教室の日でした。 今日は手作りのバランスボードで楽しみながらトレ…
2021.04.17
土曜日午後からは子供達のトレーニング教室の日でした。 今日は手作りのバランスボードで楽しみながらトレ…
2021.04.13
当院の子供トレーニング教室でも導入している特殊な一本歯下駄を使用してのトレーニングが J1清水エスパ…
2021.04.12
>>前回の記事で腰痛と腹圧が密接に関係し、その腹圧が弱まると腰痛や内臓に影響することをお伝えしました…
2021.04.3
人の身体には中心(土台)となる部分があります。 その中心(土台)となっているところを支えるのが腹圧で…
2021.04.1
前回の記事からの続きで健康的な食事の食べ方。※前回の記事もお読みになりたい方はこちらをクリックしてく…