ひなた整骨整体院よりお知らせInformation
2019.10.18
繰り返し腰痛に悩んでいる方の特徴とは・・・！？
以前から腰痛があり繰り返している方には、ある共通点があります。
それは常に身体に力がはいりっぱなしで力を抜くのが苦手あるいは抜けていない方です！
人の身体の痛みは自律神経と密接に関係しています。
そして、腰痛を繰り返していることで痛みから身体を守ろうとする働きが強くなりすぎて
無意識に筋肉内のセンサーが察知し過剰な緊張状態が続くことにより
血流が悪くなったり、関節の動きの制限や
呼吸が浅くなってしまいます。
このことからも、身体に力がはいりっぱなしで力が抜くのが苦手あるいは抜けない事が原因で
慢性的に腰痛を繰り返している方の多く見受けられる共通点です。
このように繰り返し腰痛に悩んでいる方への解消する為の秘訣としては・・・
当院で行う筋肉内でのセンサーへの調整と呼吸法で筋肉と自律神経を同時に整えていき
無理なく自然に身体の力が抜けるような身体の状態を取り戻すことが
繰り返す慢性腰痛を解消する為の近道でもあり秘訣です。
当院では無料相談窓口も設けておりますので、よろしければご相談下さい。
TEL:0721-29-7666
腰痛のある方に気をつけて頂きたいことがあります。
腰痛が悪化し薬も効かないようになってしまった方を当院でも多くお診受けます。
そこまで腰痛が悪化してくると様々な日常生活への支障をきたすことになります。
・普通に歩けない
・家事や仕事ができない
・熟睡できない
このように困り果てないうちに、痛み止めの薬やシップで様子をみるのではなく、早めの対処をする事がとても大切です。
＞＞坐骨神経痛や腰痛・ヘルニアで治療院を探すのにお困りでしたら治療院を選ぶ基準にもなると思いますのでこちらも
是非一度お読みください。
・腰痛とは
・腰痛の症状
・腰痛の原因
なぜあなたの腰痛は改善しないのか・・・？
＞＞もしあなたが根本的な腰痛の改善を望むなら、まずは腰痛の事を詳しく知る必要がります。
またお一人お一人の身体の状態に合わせて施術後のセルフエクササイズの動画も送らせていただきます。
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