介護職で腰痛や、腰に負担を感じていませんか？！ | 富田林で安心・安全の信頼のおけるかかりつけ専門院　ひなた整骨整体院

高齢化に伴い介護を受ける方の割合が増える中、必然と介護をする方も必要となります。

そのような中で介護職の方が腰痛を訴える方や、また腰に負担を感じている方が

近年増加傾向にあります。

当院でも介護職の方で腰痛に関する事での、ご相談もよく受けます。

その介護職では、介護中に腰痛や腰に負担を感じたり、腰に無理な姿勢を強いられる介助や

または介護職の方自身が介助時に姿勢が不十分やできていないといった内容が多く

そういった背景の中で特に腰痛や負担を感じている介助での動作が、移乗での動作です。

実はこのことが、非常に腰痛や腰への負担に密接に関係しています。

移乗での動作はベッドから車椅子、車椅子から便座またはこの逆も当然あります。

この介助中に６～７割の介護職の方が腰痛や腰に負担を感じているのが実態です。

想像してください！

この移乗での介助動作は、左右に捻る動作が多くなるのが腰にとっては非常に負担もかかり

腰の背骨があり、その骨と骨を繋ぐ関節の構造上で不向きな動きでもあるのです。

このことからも、介護での移乗での動作が腰を左右に捻るといった動作が多く

腰へ非常に負担をかけ腰痛になりやすいです。

これらを踏まえて介護職の方の腰痛での施術は腰だけの痛みを取り除くだけでなく

腰の機能回復と同時に自身でも腰への負担などを整えれるように腰痛のセルフケアを

当院ではお伝えし、さらに介護中に身体への負担を最小限におさえて力をそのまま発揮できる上手な身体の使い方も指導しています。

介護職をしていて腰痛があったり、腰に負担をかんじている

また、介護職を続けたいが腰痛がありこのまま介護職は続けていけないかもとお悩みになられているのであれば

諦めず、一度ご相談してみてくださいね。