股関節が硬い方で運動能力の向上や腰痛の方におすすめです

ひなた整骨整体院よりお知らせInformation

2020.08.17

股関節周辺の筋肉と背骨から太ももの筋肉への同時に刺激も入り柔軟性の向上にも繋がるピラティスのチェアーです。

日常生活やスポーツのの場面でも股関節周辺お尻の筋肉は硬くなりがちです。

股関節はスポーツの場面でも、非常に重要となるポイントの１つです。

股関節の動きが悪いと運動能力の低下に影響するばかりでなく、日常生活にも影響することから

普段から腰痛が気になる方にも、このチェアーでのエクササイズはお勧めです。

当院では無料相談窓口も設けておりますので、よろしければご相談下さい。

慢性腰痛や坐骨神経痛の症状は痛み止めの薬やシップなどでは根本的な改善や症状の解消はいたしません‼

腰痛チェック！

腰痛のある方に気をつけて頂きたいことがあります。

腰痛が悪化し薬も効かないようになってしまった方を当院でも多くお診受けます。

そこまで腰痛が悪化してくると様々な日常生活への支障をきたすことになります。

・普通に歩けない

・家事や仕事ができない

・熟睡できない

このように困り果てないうちに、痛み止めの薬やシップで様子をみるのではなく、早めの対処をする事がとても大切です。

『一生続くの・・・？』と不安でつらい腰痛を我慢していませんか？

腰痛が治らないのは実はある特徴があります！

・腰痛とは

・腰痛の症状

・腰痛の原因

なぜあなたの腰痛は改善しないのか・・・？

＞＞もしあなたが根本的な腰痛の改善を望むなら、まずはこ腰痛の事を詳しく知る必要がります。

LINEでの情報発信を始めています！

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛等のご相談・施術で空き状況や予約まで行えます。

またお一人お一人の身体の状態に合わせて施術後のセルフエクササイズの動画も送らせていただきます。
※ＬＩＮＥでのトーク（メッセージ）を送った内容は他の方に見られることはなく、もちろん誰が登録しているかも表示なく安心です。

ＬＩＮＥでのお友達と同じ感覚でのトークのやりとりが当院と可能になります。

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