スポーツの方だけでなく、普段から腰痛が気になる方にもお勧めのトレーニング

ひなた整骨整体院よりお知らせInformation

2020.08.24

スポーツ選手の方だけでなく、普段から腰痛が気になる方にもお勧めです。

【脊柱と肩甲帯の機能操作と安定性の向上】

身体を固めるのだけではなく

身体のコアな所をコントロールし、いかに使えるかが大切です！

スポーツ選手の方だけでなく、普段から腰痛が気になる方にもお勧めの

＞＞ピラティスのチェアーを使用したトレーニングです。

当院では無料相談窓口も設けておりますので、よろしければご相談下さい。

慢性腰痛や坐骨神経痛の症状は痛み止めの薬やシップなどでは根本的な改善や症状の解消はいたしません‼

腰痛チェック！

腰痛のある方に気をつけて頂きたいことがあります。

腰痛が悪化し薬も効かないようになってしまった方を当院でも多くお診受けます。

そこまで腰痛が悪化してくると様々な日常生活への支障をきたすことになります。

・普通に歩けない

・家事や仕事ができない

・熟睡できない

このように困り果てないうちに、痛み止めの薬やシップで様子をみるのではなく、早めの対処をする事がとても大切です。

『一生続くの・・・？』と不安でつらい腰痛を我慢していませんか？

腰痛が治らないのは実はある特徴があります！

・腰痛とは

・腰痛の症状

・腰痛の原因

なぜあなたの腰痛は改善しないのか・・・？

＞＞もしあなたが根本的な腰痛の改善を望むなら、まずはこ腰痛の事を詳しく知る必要がります。

LINEでの情報発信を始めています！

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛等のご相談・施術で空き状況や予約まで行えます。

またお一人お一人の身体の状態に合わせて施術後のセルフエクササイズの動画も送らせていただきます。
※ＬＩＮＥでのトーク（メッセージ）を送った内容は他の方に見られることはなく、もちろん誰が登録しているかも表示なく安心です。

ＬＩＮＥでのお友達と同じ感覚でのトークのやりとりが当院と可能になります。

ご予約・お問い合わせ・ご相談などＬＩＮＥのトークからお気軽にしてみて下さいね

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