お知らせ | 富田林で安心・安全の信頼のおけるかかりつけ専門院　ひなた整骨整体院

土曜日午後からは子供達のトレーニング教室の日でした。 今日は手作りのバランスボードで楽しみながらトレ…

当院の子供トレーニング教室でも導入している特殊な一本歯下駄を使用してのトレーニングが J１清水エスパ…

＞＞前回の記事で腰痛と腹圧が密接に関係し、その腹圧が弱まると腰痛や内臓に影響することをお伝えしました…

人の身体には中心（土台）となる部分があります。 その中心（土台）となっているところを支えるのが腹圧で…

前回の記事からの続きで健康的な食事の食べ方。※前回の記事もお読みになりたい方はこちらをクリックしてく…

腰痛は、日本人の８０％以上の方が生涯の中で一度は経験しているといわれている現代病です。 しかし多くの…

大阪は緊急事態宣言が解除されましたが まだ外出自粛ムードが残っているように私自身周りからお聞きする上…

ひなたトレーニング教室 パフォーマンスＵＰ・ケガ予防 ひなたトレーニング教室では身体能力を向上だけで…

サッカープレーでの切り替えしの練習でステップワークを練習するのに どうしても、足を意識しがちですが、…

みなさん健康的な食事の食べ方を意識したことはありますか？ 今日は私も意識して行っている健康的な食べ方…