お知らせ | 富田林で安心・安全の信頼のおけるかかりつけ専門院 ひなた整骨整体院 - Part 14富田林で安心・安全の信頼のおけるかかりつけ専門院　ひなた整骨整体院

＞＞今回は前回からの続き、腰痛を予防する為のキーポイントとなる筋肉です。 腰痛を予防する為のキーポイ…

去年から続くコロナウイルスの影響で様々な日常生活での制限が余儀なくされて過ごす中、気を付けたいのが感…

本日は腰痛を予防する為のキーポイントとなる筋肉です。 腰痛を予防するには腹圧を高める事が必要と、前回…

今月は前月の続き『食事の際によく噛むと得られる効果と、そのお勧めの方法』です。 前回よく噛む事の大切…

現代社会では、デスクワークだけではなく、日常生活でもパソコンやスマホを使用する方が多くなり、ついつい…

ゴールデンウィークのお知らせです。 ４月２９日（木曜日）は午前まで開いてます。 ５月２日（日曜日）～…

土曜日午後からは子供達のトレーニング教室の日でした。 今日は手作りのバランスボードで楽しみながらトレ…

当院の子供トレーニング教室でも導入している特殊な一本歯下駄を使用してのトレーニングが J１清水エスパ…

＞＞前回の記事で腰痛と腹圧が密接に関係し、その腹圧が弱まると腰痛や内臓に影響することをお伝えしました…

人の身体には中心（土台）となる部分があります。 その中心（土台）となっているところを支えるのが腹圧で…